Дыхание становится короче и короче

Практика : медитации через дыхание

Я практикую медитацию с помощью дыхания по методу тайской Лесной традиции.

Психически повторение "Буддхо" .

Я тренируюсь дома, поэтому хотел бы вам помочь, основываясь на моем опыте до сих пор

Я заметил, что мое дыхание становится короче, а иногда период без дыхания или "нано/очень короткие" размер дыхания .

Когда он входит в серию "нано/очень короткие" размер дыхания , в основном то, что я испытываю-это "ждать" следующего "в" дыхании ? Это правильно или где я должен сосредоточиться в таких случаях ?

+152
Suchada Plumeji 2 сент. 2013 г., 3:06:59
17 ответов

Традиционный ответ заключается в том, что вы переродились бесчисленное количество раз. Обычно, я не предлагаю мое личное мнение на этом сайте. Но только потому, что вы попросили, основываясь на мои размышления о эволюции сознания, Этот традиционный ответ точный, потому что живое существо рождается с интеллектом крошечный биологический организм. Только возрождается в симбиотические отношения с прогрессивно более сложных организмов существо приобретает человеческий интеллект.

+862
Ken Avellino 03 февр. '09 в 4:24

Перерождение в буддийском контексте не связано с верой в душе. Это всего лишь указывает на продолжение ментально-физические причины и процесс эффект после смерти. Его не следует путать с индуистской веры в реинкарнацию.

Однако если человек цепляется к мнению, что все заканчивается после смерти, он/она не сможет достичь Ниббаны, как он падает под Uccedavada.

+826
Subhankar 26 мая 2010 г., 17:18:50

Я знаю, что вполне понятно в Виная Тхеравады, что гомосексуальные мужчины (не то же самое, что гетеросексуальные мужчины с гомосексуальным опытом) рукополагать в Санга. Если половой идентичности такого человека было обнаружено после ordanation, он должен быть освобожден от заказа. Сравните с некоторыми другими условиями, которых Виная не позволял повелевать . если учитель случайно делает это без знания и потом открыть его, он позволит оставаться в порядке. (Я не помню точно, какие условия, возможно, были те, с определенными заболеваниями). В любом случае, как буддист, я верю, что Будда делал все по доброте душевной всем нам. Он не будет блокировать любой путь к освобождению. Тхо он не сказал так, но, возможно, это лучше для геев, чтобы достичь путь просветления, когда они не остаются с группой мужчин? Среди списков неподходящий существа, не может достичь просветления в текущей жизни, сексуальная ориентация не является одним из них (хотя это может появиться в более поздние комментарии, что не было никакого отчета Будда сам говорил, что).
Все и все, записи нет, почему Buudha не разрешить гей мужчин посвящать в Санга, но независимо от причины, я считаю, что Будда сделал так, как все , из доброты для всех нас .

+702
Michael McAuliffe 22 окт. 2010 г., 18:26:22

Прыжки с определение Ниббаны от (Тхеравада) Абхидхаммы

В Абхидхаммы есть четыре истинных реальностей: сознания, психические факторы, материи и ниббана.

Первые три (Нама и Рупа) обусловлены, таким образом, аничче, дуккха и анатта.

Ниббана не является; это невозникшее и безусловные.

Ниббана называется Надмирной, и это должно быть осознано знаний из четырех путей. Она становится объектом на пути и фрукты, и называется ниббана потому, что это отход от жажды, которая является запутывание.

...

Хотя ниббана-это onefold по своей внутренней природе, ссылка на основы (для различия), он является двоякой, а именно: элемент Ниббаны с остатка, оставшиеся, и элемент Ниббана без остатка, оставшиеся. Это втрое по ее различные аспекты, а именно, пустота, неотмеченная и желаний.

Арахант опытом элемент Ниббаны "с оставшимся остатком". Остатка быть пять совокупностей. Хотя скверн уничтожаются, арахант не вдруг перестанет существовать. Агрегаты продолжения, это означает, что Санна тоже продолжается. Тело по-прежнему нет, чувства никуда не делись, памяти и восприятия по-прежнему существуют.

Короче говоря, да. Арахант будут вспоминать времена до возникновения элемента Ниббаны.

+700
lama 15 мар. 2015 г., 12:47:40

Я думаю, что вы правы, что Дхамма включает в себя больше, чем только знание страдания-см. стр. 45-46 Пия Тан внедрение в СН 56.11

  1. Страдания-известный
  2. Тяга -- заброшенная
  3. Прекращение -- понял
  4. Путь -- культивируемые

Но я не думаю, что это неточный перевод avijja. Я думаю, что происходит это:

  • Вы не можете (легко) выразить полное Дхаммы в одном слове или предложении, то есть слово или фразу (например, avijja) является неполной (не вся правда)
  • Я думаю, что я читал в последнее время (хотя я не помню, где), что это происходит в suttas, что список (из нескольких предметов) могут быть заменены на один элемент (т. е. первый элемент в списке), поэтому первым пунктом выступает в качестве владельца или представителя весь список-так что, возможно, когда вы читали "познание страдания", вы должны также понять, что значит "... и отказавшись от жажды, и понимая, прекращение и культивируя путь".
+682
Janith Chinthana 4 мая 2018 г., 6:46:56

Из Milindapanha:

-- “Что это, Nàgasena, что перерождается?”
-- “Разум и материя (namarupaбыл).”
- “Это очень разум и материя, которая возрождается?”
-- “Нет, это не так, но к этому разум и материя добрые дела и за те поступки другого разума и материи возрождается; но что ум и материя не освобождается от последствий своих предыдущих поступков.


Просто как взрослый человек "наследует" результаты выбора, сделанного ребенком, хотя большинство из первоначальных клеток тела исчезли, как и будущее существование "наследует" карма из прошлого существования.

--“Можно ли перерождение, где нет переселении?”
--“Да что там может, просто как человек может зажечь одну масляную лампу из другой , но ничего не двигается от одного светильника к другой; или как ученик может выучить стих наизусть от учителя но стих не переходить от учителя к ученику”.

Это информация и причинность, которая возрождается, и вновь воплощается. Или, как Чогьям Трунгпа сказал, Это наши неврозы, которые перерождаются.

так как нет физического тела, чтобы почувствовать боль и удовольствие?

Да, безусловно, тело каждый раз. Информация всегда нужна какая-то СМИ, она не существует без носителя... но, что СМИ может быть виртуальной-в конце концов, форма-это пустота, а пустота-это форма. В зависимости от конкретной области он не может быть грубым материальным телом. Кроме того, боль и удовольствия, не требует тела. Ты никогда не испытывать умственное удовольствие и душевную боль?

Если этот человек познал искусство отрешенности, как он страдает/наслаждается в аду/раю?

Если человек научился искусству отряд, почему он или она переродиться в раю или в аду?

Совсем разных мирах действительно существует и мы можем путешествовать через них?

Конечно, они действительно существуют, просто не обязательно в наивной путь под землей или над небом ;) да, мы путешествовать через них. Даже в этом мире некоторые люди живут в аду - вы не согласны?

+622
ludovic gueth 7 сент. 2012 г., 16:54:19

В ДН16, Будда похвалил защиту архаты. Пока Далай-лама не может быть Arahat, по-прежнему защите святых людей подразумевается здесь.

"Что ты слышал, Ананда: сделать Vajjis должным образом защищать и охранять архаты, так что те, кто не пришли в царство, но может сделать так, и тех, кто уже может жить в мире?"

"Я слышал, Господа, что они делают".

"Так долго, Ананда, в этом случае, рост Vajjis является следовало ожидать, не их снижение".

+469
Doly 1 авг. 2012 г., 23:44:36

Вопрос : как сосредоточиться на чем-то одном, как монах ( идеальной )?

Есть определенный смысл слову "фокус" в буддизме? Я хочу выучить технику, через который я могу сосредоточиться на одной вещи за один раз, как монах.

+407
HocusPocus 3 сент. 2010 г., 8:53:45

Как я понимаю, нынешнее преподавание физики не затрагивает сознание.

+377
userswr 25 июл. 2017 г., 4:02:38

Каким топливом социальных сетей? Какой эффект от его использования?

Я предполагаю, что это довольно доброкачественные или мелкие для начала.

  • Любопытство: "что это 'Facebook', что другие люди говорят о?"
  • Утилиты: "у меня вопрос о моей работе, я могу попросить людей в интернете."

Я читал, люди говорят, что он подпитывается от небольшой награды. Вы получите немного химический " хит "от курения сигарету или принять наркотик, или выиграть на слот-машина; так же вы получите немного (психического) награда, когда вы получаете "лайк" или ответить на социальные медиа.

И стек обмена, например, призывает людей, чтобы "платить вперед" (например, если ты помог чей-то ответ, вы приглашены, чтобы попытаться помочь кому-то еще вносит еще один ответ в другом месте), которое (чувство альтруизма) это своего рода награда сама по себе.

См. также "оперантного кондиционирования".

Что касается эффекта, он отнимает много времени; и (как и других зависимостей) могут или фрагмент внимание. Он также приводит в социальных пузырьков (менее связаны с "настоящими" людьми вокруг вас).

У людей есть похожие проблемы с Смарт-телефонов и электронной почты/сообщения (возникает мысль, "давайте проверим мой телефон, чтобы увидеть, если есть другое сообщение"); или с Твиттера и новостные сайты ("кто-нибудь выложил что-нибудь новое?").

Это легко (относительно легко), чтобы сделать (это легко читать веб-страницы, например), поэтому я склонен сделать это вместо того, чтобы делать что-то более сложное (например, работа): "пора начинать работать сейчас ... я просто читала социальных медиа во-первых, что легче начать ... может быть, я чувствую, что работать после того, как я сделаю это."

Будучи легким ИМО задачи интерпретируется мозгом как типа награда, что-то искать (возможно, это связано с овладением).

Это огорчительно, Хотя (или только временно удовлетворения), следовательно, в конечном итоге желание повторить "награждение" поведения.

Каковы наилучшие способы борьбы с этой захватывающей среде?

Иногда, если я получаю слишком противно от того, как много времени я провожу на сайте, я заблокировать его с моего компьютера, так что я больше не могу получить к нему доступ.1

Это может быть хорошо (или лучше), чтобы найти альтернативные средства коммуникации: 'звонить людям, писать письма, читать книги, встречаться с людьми лично.

И, возможно, альтернативного "награда" систем (другие виды деятельности, которые являются полезным в некотором роде).

На тему "Лучшие способы", он может в тему, чтобы применить Благородный Восьмеричный путь (начинать с правильными взглядами, и так далее).


1 это технологическое решение, т. е. запрет личного доступа или воздействия, также используется другими разработчики программного обеспечения: см. наши мысли могут быть захвачены': техник инсайдеры, которые боятся смартфон антиутопия, что также объясняет более подробно теорию почему это затягивает и отнимает ваше внимание.

+264
andrepazleal 21 сент. 2011 г., 4:20:49

В более широком контексте неблагородное речи, мы DN33:

Четыре неблагородные выражения: слова это ложь, распри, суровые и бессмысленные.

Обратите внимание, что ложь входит в первый из них. Ложь-это умышленное. Один из них говорит, что это ложь. У вас не было намерения лгать, но ваше выступление было ложным. И ты почувствовал сомнение и, возможно, последующего раскаяния.

Чтобы ляпнуть что-то убого и напористо опасно, как вы нашли себя позже, что заявление было ложным. А не мешать себя с раскаянием (часть пять помех), просто имейте в виду, что в качестве имени и формы, которые мы используем в речи, и они тоже должны мутировать и перестают. Пожалуй, самый простой памятуя, что нужно сделать-это префикс заявления (особенно всякие "очевидные истины") С "он сказал", "Я слышал", или другие определяющие слова. Усилия при этом будут постепенно окупаться и помогают осознанности расти.

И от DN33, а также:

воздерживаясь от речи, что это ложь, распри, суровые и бессмысленные

Что также означает, что говорить нечего все тоже нормально.

+208
user122011 24 февр. 2010 г., 12:24:03

Существуют различные типы shynesses.

  • стеснительность в сторону делая зла: это результат понимания того, что злые поступки несолидно и унизительно. Это аспект мудрости.

  • этап стеснительность или застенчивость разговаривать с людьми: это результат комплекса неполноценности. Это вызвано невежеством и отвращение.

+166
Stone 4 окт. 2010 г., 18:27:03

Ну ты никогда не узнаешь. С точки зрения буддизма, это вполне может быть благом:

Однажды некий монах, Vajjian князек, обитал рядом с Весали в лесной чащобе. И по этому случаю всю ночь фестиваль проводится в Весали. Монах — сокрушается, как он услышал оглушительный шум ветра музыка, струнная музыка, & гонги, поступающих из Весали, по этому случаю произнес эту строфу:

Я живу в пустыне
все в одиночку
как бревно выбрасывать в лесу.
В такую ночь,
кто мог там быть
более убогой
чем меня?

Тогда девата, населяющие лесной чащи, чувствуя симпатию к монаху, желая ему блага, желая привести его в чувства, подошел к нему и обратился к нему с этого стиха:

Как вы живете в пустыне в одиночестве
как бревно выбрасывать в лесу
многие те, кто вам завидует,
как Ада-существа,
те отправились на небеса.

Монахом, вразумили девата, пришел в себя. ~~ ЗП 9.9 ~~

+111
user75913 6 мар. 2015 г., 18:54:28

Относительно правильный образ жизни - забота о больных-это одна из немногих сфер социальной ответственности, которые регулярно упоминаются в древнейших буддийских текстов. Под этим я подразумеваю, что они не задумались о грамотности, загрязнения, и других современных прогрессивных вопросов. Я согласен современного фармацевтического бизнеса имеет некоторые неприятные детали. По сути, вы должны доверять, что врачи дадут нужное лекарство, когда придет время и оставить неэффективные лекарства на полке.

По поводу "отсутствия в то время в поисках просветления" - есть много версий, сект буддизма, которые не составляют правило, которое говорит, что нужно быть монахом, чтобы стать просветленным, и их много версий, сект буддизма, которая не запрещает иметь семью, если один монах. Ньингма-па, все японские секты, некоторые корейские секты, наверное, большинство американских сект позволяют предназначил быть замужем.

Путь к серьезным Upāsaka (мирского последователя) более чем 5 заповедей. В зависимости от традиции, мирян берут 8 заветам, заветам Upāsaka или Бодхисаттвы заповеди, которые совместимы с жизнь, т. е. сохранять работу и заботу о семье.

Наконец, если вы серьезно о смене карьеры, рассмотреть возможность сделать это таким образом, что позволяет поддерживать вашу семью. Исторический Будда после того, как выйдет в итоге вернулся домой после того, как он успешно Санга и модель того, как жить не голодая и его жена и ребенок рукоположен. Это было отчасти повезло, обстоятельства ... в настоящее время, чтобы зарабатывать на жизнь в буддизме, писать книги, проводить семинары и так далее.

+94
Sheikh Moiz Irfan 15 нояб. 2012 г., 17:42:19

хотя наука и поделиться буддизма некоторые подобные методики, их конечные цели не совпадают. Наука ставит своей целью повысить знание и понимание того, как работает мир природы в то время как буддизм направлен на искоренения всех омрачений тела, речи и ума и положить конец страданиям. Более подробную информацию можно получить из вен. Thanissaro это большое сочинение под названием "Вопросы мастерства" ( http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/questions.html )

+70
MrPHP 23 янв. 2018 г., 8:19:26

Учитывая, что наслаждение является корнем страдания, один может возникнуть соблазн впасть в нигилистическое отчаяние. И это будет печальный исход.

Однако считаю, что человек , который благодарен и благодарен, нашел, что:

появление пяти сокровищ редких в мире

Возможно, вы пребываете в мире и радости.

+31
cofy 26 апр. 2012 г., 20:24:28

Я говорю Из личного опыта, а не научные или исторические исследования.

Я вижу Нирвану как

+17
bearded 11 июн. 2016 г., 10:46:14

Показать вопросы с тегом